Người đăng: ⊹⊱๖ۣۜTân♕๖ۣۜViệt⊰⊹
Lại là một ngày sáng sớm.
AM 5:59
Phương Nhiên hai mắt thất thân ngồi tại người tham gia phòng ăn trên ghế ngồi, trước mặt bày biện vẫn là hắn yêu nhất bánh quẩy đậu hủ não, nhưng là hắn nhưng không có động thủ, bởi vì hắn biết rõ, coi như hiện tại ăn, dù sao một hồi còn phải phun ra ngoài.
Mà hắn đối diện, nhưng là ngồi bao phủ tại một tầng ánh sáng nhạt bên trong ngoại trừ hắn không có người có thể nhìn thấy Linh.
Linh vẫn là xem lấy Dạ Võng không biết đang nhìn cái gì đồ vật, một cái tay khác theo bản năng bày ra nghĩ bưng lên hồng trà động tác, nhưng chợt nhớ tới mình hiện tại không có cách nào ăn uống.
Thế là hừ lạnh một tiếng, hướng về phía đối diện từ hôm nay buổi sáng vẫn hai mắt hôi bại, cả người đều tái nhợt Phương Nhiên mở miệng.
"Đừng một mực là một bức cá chết bộ dáng, ngươi đến cùng có nhiều chịu không được huấn luyện."
Nhưng mà từ hôm nay sáng sớm tới chính là như vậy Phương Nhiên không có chút nào trả lời ý tứ, cứ như vậy mang theo tự thân bối cảnh đều phai màu ngồi.
Linh im lặng nhìn xem hắn, con hàng này từ hôm nay tỉnh lại liền là cái bộ dáng này, về phần tại sao không phải từ hôm qua huấn luyện xong trở về, đó là bởi vì. . ..
Đêm qua chín điểm, là Túc Quần đem hắn khiêng về đến phòng.
Từ bị phóng tới trên giường mãi cho đến sáng nay bị chính mình đánh thức, một mực là một động tác, động đều không nhúc nhích, một bức để cho người ta hoài nghi hắn còn sống hay không chết ra.
Cho nên nói ngươi hôm qua đến cùng kinh lịch cái gì a?
Linh thở dài nghĩ đến, nguyên bản nàng đối Dạ Cục bên trong một thứ gì đó là cảm thấy rất hứng thú, nhưng là hôm nay, nàng cố ý theo tới.
AM 5:59:30
Phương Nhiên rốt cục cứng ngắc chuyển một cái đầu, nhìn thoáng qua chỗ cao thời gian, rốt cục nhúc nhích thân thể một cái, bởi vì, hắn biết rõ. . ..
Quân địch còn có ba mươi giây đến chiến trường. ..
Ba mươi giây về sau, Túc Quần thân ảnh tinh chuẩn xuất hiện ở phòng ăn cửa vào, cùng hôm qua không có sai biệt.
"Phương Nhiên, thời gian huấn luyện đến."
Nghe nói như thế, Phương Nhiên sinh không thể luyến đem đầu tê liệt ngã xuống tại một bên, trong đầu chỉ còn một cái ý niệm trong đầu.
Ngươi nghiền nát ta đi.
. ..
. ..
Mấy phút về sau.
Dưới mặt đất một tầng trong sân huấn luyện, Túc Quần lại một lần nữa im lặng nhìn xem đập vào trên đất Phương Nhiên.
4 phút 39 giây, 1,800 mét.
So sánh hôm qua còn rút lui không ít thành tích, xem ra hôm qua ngày đầu tiên, hắn là thật liều mạng đang chạy, hôm nay một biết mình căn bản chạy không hết, lập tức liền ngã lui.
Túc Quần nghĩ như thế, thật tình không biết giữa không trung bên trên, trôi nổi Linh im lặng nhìn xem một màn này, sau đó không đành lòng nhìn thẳng đem đầu lệch qua rồi.
Nàng liền nói vì cái gì Phương Nhiên như vậy một bức chết mèo một dạng tuyệt vọng thần sắc, nguyên lai là dạng này. ..
Phốc!
Đối với cái kia vừa đến ngày nghỉ liền núp ở trong chăn, một mực ổ đến ăn cơm buổi trưa gia hỏa tới nói, cái này sáng sớm 10 km đặc huấn, thật là một cái lựa chọn tốt.
Linh nhìn xem vẫn như cũ là chạy đến một nửa giải phóng thân trên, sau đó vẫn như cũ đập vào trên đất Phương Nhiên, nhếch miệng lên ác ma ý cười.
Ngươi gia hỏa này, xem ra cái gọi là cơ quan nhà nước mệnh lệnh so với ta lời nói còn có tác dụng.
Linh nhìn chằm chằm Phương Nhiên một hồi, sau đó cười khẽ một tiếng, tiện tay bắn ra một đạo niệm lực bắn vào Phương Nhiên thể nội.
Đạo này niệm lực không có tác dụng gì, ngoại trừ có thể để cho Phương Nhiên tỉnh táo lại bên ngoài. ..
Ân, thật không có tác dụng gì.
Trong sân huấn luyện, Túc Quần ngồi xổm Phương Nhiên bên người, vừa mới chuẩn bị vươn tay đem hắn mang lên chỗ tiếp theo huấn luyện chỗ, đột nhiên nhìn thấy Phương Nhiên ung dung tỉnh lại.
"Ồ? Ngươi vậy mà tỉnh?"
Phương Nhiên mơ mơ màng màng tỉnh lại, một mặt mờ mịt, trước một giây hắn còn cảm giác chính mình không tiếp tục kiên trì được, có thể ngã đầu liền ngủ, ngủ hắn cái ba ngày ba đêm, làm sao cái này một giây liền tỉnh đâu?
Túc Quần nhìn hắn tỉnh lại, cũng không có quá nhiều ngoài ý muốn, nhẹ gật đầu nói ra:
"Mặc dù tỉnh táo lại là chuyện tốt, nhưng kỳ thật ngươi ngất đi, hội dễ chịu một điểm."
Nghe hắn, lại nhìn thấy hắn đưa tay ra, Phương Nhiên run run rẩy rẩy sợ hãi mở miệng, nhưng là toàn thân đau nhức căn bản động đậy không được.
"Uy. . . Túc. . Túc Quần đại ca, ngươi muốn làm gì. . . Ngươi muốn đối ta làm cái gì, ta. . . Ta ta nói với ngươi phi lễ a. . . ."
"Ngươi bây giờ trạng thái thân thể tinh bì lực tẫn, nhưng cũng chính là tốt nhất rèn luyện thời gian, ta dùng cổ võ khí kình đánh vào trong cơ thể ngươi, linh hoạt cơ thể của ngươi, dạng này ngươi liền lại thời gian ngắn có thể hành động, tiếp tục huấn luyện."
Phương Nhiên: ". . ."
Cho nên ngươi vì để cho ta huấn luyện, liền năng lực đều đã vận dụng a! ? ?
Nhìn xem Phương Nhiên một mặt bi phẫn lên án biểu lộ, Túc Quần cho là hắn đang lo lắng, cố gắng lộ ra yên tâm bộ dáng, đối với hắn bình tĩnh giải thích nói:
"Cái này không có cái gì tác dụng phụ, cũng sẽ không đối ngươi thân thể sinh ra tổn thương gì, yên tâm, ngươi bắp thịt đau nhức hội góp nhặt đến tối cùng một chỗ có hiệu lực."
Lời này của ngươi đến cùng là muốn cho ta yên tâm cái gì a!
Lại nói nguyên lai là tích lũy đến tối cùng một chỗ có hiệu lực a! ! !
"Lại nói ta hôm qua chính là làm như vậy, ngươi không nhớ rõ a?"
Túc Quần nhìn xem Phương Nhiên, nghiêm trang hỏi, Phương Nhiên nhìn xem cái kia trương cao lạnh gương mặt đẹp trai, hận không thể cắn hắn một cái!
Ta nói ta hôm qua rõ ràng cảm giác chính mình ngất đi không chỉ một lần, tại sao lại tỉnh lại huấn luyện! ! !
Nguyên lai là ngươi, ngươi cái ma quỷ huấn luyện viên!
"Đã ngươi hôm nay không có ngất đi, có thể sẽ cảm giác được có một chút đau."
Túc Quần ngồi xổm ở đập vào trên đất cá ướp muối nhưng nói đạo, nhường Phương Nhiên trong nháy mắt cũng cảm giác được một tia không ổn.
"Uy. . . Túc Quần đại ca. . . . Ta ờ ổ. . . ."
Phương Nhiên siêu muốn cự tuyệt, nhưng là Túc Quần tay đã chộp vào hắn trên đùi.
"Chờ. . Chờ, ta cảm thấy ta còn có thể lại cứu giúp. . . ."
"A ngao ngao! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !"
Một tiếng hét thảm bỗng nhiên dùng kinh thiên động địa hình thức dưới đất sân huấn luyện vang lên!
Linh im lặng nhìn xem như là một đầu đồ ăn trên bảng giãy dụa cá ướp muối một dạng phát ra tiếng kêu thảm Phương Nhiên, luôn cảm thấy một màn này có phần không có cách nào nhìn thẳng.
Gia hỏa này, không gọi thảm liệt như vậy sẽ chết a. ..
. ..
. ..
AM 6:35
Trên mặt đất dâng lên một đống bạch sắc lập phương ở giữa, Phương Nhiên chính cắn răng án lấy Túc Quần chỉ đạo vừa đi vừa về nhảy lên.
Đây chính là Phương Nhiên mỗi sáng sớm hạng thứ hai huấn luyện.
Lập thể cơ động.
Mặc dù cái này huấn luyện không hề giống 10 km một dạng như vậy khảo nghiệm thể lực cùng sức chịu đựng, nhưng là đáng sợ là. ..
Cái này một hạng, muốn luyện ròng rã hai giờ!
Nguyên bản vật này lời nói, là cần các loại thiết bị phụ trợ, nhưng là người tham gia bởi vì tố chất thân thể viễn siêu thường nhân, cho nên thiết bị một bước này liền giảm đi.
Đơn giản tới nói, hạng mục này liền là huấn luyện Phương Nhiên, như thế nào làm đến như là trong phim ảnh siêu anh hùng nhảy lên đến mấy mét cao, từ mấy tầng lầu bên trên nhảy xuống thí sự không có đồ vật.
Cùng trước đó 10 km, đơn giản vợ chồng một đôi, hỗ trợ lẫn nhau.
"Bởi vì ngươi cũng không phải là dùng tố chất thân thể tăng trưởng năng lực, cho nên ta đối với ngươi chỉ có đơn giản yêu cầu là được, tràng cảnh chạy truy tập, tại các loại khu phố, đại lâu là mỗi cái người tham gia cơ bản nhất bài tập."
"Lấy một thí dụ, ngươi cùng Mạnh Lãng tại bị số hiệu năm mươi trong quái vật đuổi theo thời điểm chỉ có thể từ lầu hai nhảy xuống, so sánh Mạnh Lãng khẳng định bình yên vô sự, ngươi rất có thể trực tiếp ngã thương, đây chính là ta từ trước đến nay ngươi nói ngươi thiếu khuyết cơ bản năng lực tố chất."
Túc Quần vẫn giản lược dễ hiểu cùng Phương Nhiên giải thích hắn cấp Phương Nhiên đo thân mà làm huấn luyện hạng mục, nếu nếu như hắn không phải vừa rồi làm Phương Nhiên đau chết đi sống lại tội khôi họa thủ lời nói, Phương Nhiên rất có thể sẽ không dùng một bộ mắt cá chết nhìn chằm chằm hắn mà là mở miệng đồng ý. . ..
"Động tác muốn tiêu chuẩn, cấp tốc! Giống ta dạng này."
Một khối cao năm mét bạch sắc lập phương bên trên, Phương Nhiên nghe Túc Quần nói như vậy.
Sau đó nhìn hắn một cái bước xa từ cao hơn năm mét bạch sắc lập phương bên trên vọt mạnh ra ngoài, sau đó rơi xuống đất nhẹ nhàng lăn một vòng, bình yên vô sự đứng lên.
Vẫn không quên hướng về phía phía trên Phương Nhiên căn dặn:
"Nhớ kỹ dùng lăn lộn tá lực, cao như vậy độ cao, trực tiếp nhảy xuống, thân thể của ngươi không chịu nổi."
Phương Nhiên nhìn thoáng qua dưới chân vượt qua năm mét độ cao, còn có trên mặt đất thí sự không có muốn hắn không dùng năng lực trực tiếp như thế nhảy đi xuống Túc Quần.
Yên lặng không nói.
Ngươi mẹ nó xác định đây là luyện lập thể cơ động, không phải cực hạn chạy khốc a! ?
Để cho ta cái này tân thủ liền loại vật này sẽ muốn nhân mạng a!
Phương Nhiên trong lòng bi phẫn nhả rãnh đạo, sau đó phát hiện chính mình sợ độ cao lại mơ hồ bắt đầu tái phát, hắn kỳ thật rất muốn giống giống như hôm qua đang luyện đến một nửa thời điểm té xỉu.
Dạng này cũng không cần một hồi lại thanh tỉnh thể nghiệm một lần Túc Quần 'Phân Cân Thác Cốt Thủ'.
Nhưng là hắn còn không biết bởi vì Linh giở trò xấu, hắn hiện tại bất kể thân thể nhiều mệt mỏi, đầu đều có thể cam đoan thanh tỉnh.
Mà lại hắn càng không biết. ..
Một sóng lớn Dạ Cục người tham gia, ngay tại đánh tới. . ..
Đã nói xong tháng tư tùy duyên đổi mới đâu! ! ! Ngạnh sinh sinh để các ngươi đám hỗn đản này biến thành nhanh là toàn thường xuyên, ta cảm giác gần nhất mỗi ngày đều tại gánh, tối hôm qua lấy được mười một giờ a! ! Ta rõ ràng cái gì đều không có cầu! ! Ta mặc kệ! Ta mặc kệ a! ! Ta muốn sờ cá! Ngày mai ta nhất định phải đi mò cá a a a! ! ! (hất bàn! )
(tấu chương xong)